Красивая спина - залог здоровья

Когда у тебя появляется ребенок, ты совершенно иначе начинаешь смотреть на мир, что-то становится несущественным, а что-то, наоборот, выходит на первый план. Для меня как бывшей спортсменки, вечно мучающийся болями в спине и ногах, стало критичным не просто правильное развитие ребенка, но и отсутствие любых отклонений в структуре тела. Ну, просто я на себе знаю к чему приводят любые неправильно развитые мышцы. Так что, когда я заметила у своего ребенка косолапую ножку, то пошла в поликлинику к ортопеду, Лизе было три, и меня заверили, что все само пройдет. Летом дочке исполнилось пять, косолапость увеличилась и я нашла (это было не быстро) врача, который занимается лечением плоскостопия и нарушений осанки – Kinezis Clinic.

Надо отметить, что доктор Хорольский Игорь Анатольевич меня покорил (а это крайне сложно сделать, я вредная). Во-первых, он с первой секунды нашел общий язык с Лизаветой, что само по себе уже подвиг, она с незнакомыми людьми на контакт не идет вообще. Во-вторых, он буквально на пальцах, рассказал и объяснил, почему у нас такие проблемы с ногами. Как оказалось, правда, все не так плохо, как я думала. В итоге у нас, как выяснилось, не просто заваливается стопа, а еще и есть вальгус – это когда пяточка идет не ровно, а смещается внутрь, создавая Х в ножках. При чем, Игорь Анатольевич не просто смотрит глазами, хотя его глаз – алмаз, в его кабинете куча всяких приамбасов (подозреваю, что для родителей), который помогают определить степень тех или иных отклонений. То есть, он не просто говорит, что не так, а наглядно показывает, чтобы не было лишних вопросов у родителей. Согласитесь, это бесценно.

Опять же, никогда не знала, что большинство проблем со стопами лечится не фиксацией ботинками или стельками, хотя они тоже нужна, но как профилактика, а работай с мышцами. Так, например, при наших проблемах нужно работать с внутренней частью бедра, так как чрезмерное напряжение в мышцах ног приводит к завалу стопы внутрь (кажется, я ничего не перепутала). И вот вопрос: как нам в этом поможет ортопедическая обувь? Да никак. В общем, врач рассказал нам, что делать нельзя (это сидеть на ножках под попой и еще в паре поз, я думаю, это знакомо многим мамам), а что, наоборот, можно. Они вместе с Лизой они учили как правильно сидеть по-турецки, потом делали упражнения, которые нужно выполнять дома. Тут нужно сказать, их всего 4 штуки, они легкие, делаются всего по 1 минутке. Лизавета осталась в полнейшем восторге и кое-что (пока я не купила массажные коврики) делает дома сама. При чем, эти же упражнения полезны и для взрослых, так как они укрепляют мышцы ног и спины. Особенно их критично делать деткам в школе, чтобы укреплять спину (про спину будет отдельный эпизод в блоге). Все эти упражнения, кстати, разработал Игорь Анатольевич сам, так как много лет занимается лечением деток, ЛФК, наукой (совместно с практикой) и восстановил не одну тысячу ножек.
Что меня лично порадовало еще, что в клинике Kinezis можно сделать сразу все: и диагностику, и лечение, и лфк, и стельки, и уйти с нормальными здоровыми ногами, а значит ровной спиной, и без последующих болячек внутренних органов. А казалось бы, всего лишь заваливается стопа…

Я, конечно, на словах не опишу все то, что нам нужно делать, поэтому, если вас волнует здоровье детей своих, то следите за моим инстаграмом, я буду там выкладывать упражнения и отчет о ходе нашего лечения. Врач пообещал, что через полгода наши ножки будут ровные и красивые. А что еще нужно для девочки?! ;) Кстати, вопреки свои правилам, телефон пишу прямо здесь, потому как вопрос душещипательный: +7-926-826-89-99, +7-495-139-67-63

Войдите, чтобы оставить комментарий.

Комментариев нет